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Tips para tener una boca saludable

Tips para tener una boca saludable. Un mal estado en la higiene de nuestra dentadura puede traernos como consecuencia serios problemas en nuestro organismo.A continuación te daré una serie de consejos para que tengas una boca saludable. Una boca sana es una buena presentación ante los demás ya ...

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¿Cómo proteger nuestro corazón?

¿Cómo proteger nuestro corazón? Debido a que nuestro corazón es un órgano vital, dedicamos este artículo a informarte acerca de todo lo que tienes que hacer para protegerlo.Si quieres tener un corazón sano y fuerte tienes que hacer lo que se indica a continuación:Realizar actividad ...

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Fortalecer uñas naturalmente

¿Cómo fortalecer las uñas con remedios caseros? El cuidado de las uñas es un tema tan solicitado por millones de personas, que en la actualidad existen cientos de tratamientos diferentes. A continuación nombraremos solo los tratamientos más populares, para que puedas lucir unas uñas fuertes y ...

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Dieta mediterránea

Dieta mediterránea. La dieta mediterránea es una de las más populares en su campo. La elección de su nombre se debe a que los cultivos involucrados en la misma son todos sembrados en las costas del mar mediterráneo.Puedes consumir alimentos derivados de la vid, trigo y olivo. En lo que respecta ...

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Dieta Smart

Dieta Smart. ‘Dieta Smart’ o ‘Dieta Inteligente’ es una disciplina de alimentación que tuvo su origen en la Dieta Mediterránea. ¿En qué consiste la Dieta Smart?Pues esta dieta se basa en equilibrar tres cosas diferentes de tu vida, para de esta forma poder perder peso y ...

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Como hacer una Manicura casera

Manicura casera. En este artículo te brindaré una serie de consejos para que logres una manicura perfecta sin salir de tu casa. Debido al ritmo de vida acelerado que llevamos hoy en día, no dedicamos tiempo suficiente al cuidado de nuestro cuerpo, razón por la cual necesitamos de ...

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Dieta paleolítica

Dieta paleolítica. Este post está orientado en brindarte una disciplina alimenticia orientada en nuestra genética.Esta dieta se adapta a las personas que padecen diabetes. Por otra parte, las personas que siguen esta dieta no padecen de ataques al corazón o cerebrales.¿Qué alimentos puedo ...

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Dieta scardale

Dieta scardale. Con el transcurso de los años la cantidad de nuevas dietas va incrementando. A continuación, todo lo que necesitas saber sobre la dieta scardale.La dieta scardale promete perder peso a un ritmo promedio de 1/2 kilogramo por día, si se sigue al pie de la letra lo que indica la ...

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Cómo ayuda la linaza a la piel y el cabello

La linaza ayuda a nuestro cuerpo, también posee aceites beneficiosos como lo son el Omega 3, Omega y Omega 9, estos aceites combinados con las vitaminas reducen la aparición de enfermedades como la arteriosclerosis, presión alta. La linaza también es muy utilizada en la cosmetología a continuación ...

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Tips para lucir unas cejas definidas

La armonía del rostro depende de muchas cosas, pero la correcta depilación de nuestras cejas le aportan a nuestra cara la naturalidad que se necesita para conseguir un efecto inmediato de naturalidad.Unas cejas bien arregladas te aportan un look perfecto al instante y hasta las más complicadas, ...

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Como hacer un efecto degradado en las uñas con esmaltes

De seguro has visto a varias chicas con las uñas pintadas con un efecto de degradado, si te gustaría realizarte tus propios diseños con tus colores favoritos aquí te enseñaremos cómo lograrlo.   Para lograr el efecto degradante necesitarás lo siguiente: 1. Una esponja de ...

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Eliminar varices

Mantén las piernas en alto: Como las varices son venas debilitadas, sin la fuerza que tuvieron antes para devolver la sangre al corazón, es bueno ayudarlas elevando las piernas por encima del nivel de tus caderas, apoyándolas sobre un sillón o cojines. Cambia de posición: Cuando te duelan las ...

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